Жаңылыктар
Тез даярдалуучу тамактар эмне себептен табитти ача турганы аныкталды
Ден соолук
Тез даярдалуучу тамактар эмне себептен табитти ача турганы аныкталды

Тез даярдалуучу тамактар эмне себептен табитти ача турганы аныкталды. Диетолог Елена Соломатинанын айтымында, фастфуд азыктарында май, углевод жана минералдык заттар туура эмес өлчөмдө болгондуктан, организм тоюп-тойбогонун сезбей калат. 

Андыктан, адис гамбургер, шаурма, фри картошкасы жана башка тез даярдалуучу азыктарды ченеп жеш керек деп эскертет. Алар ашыкча салмак топтоого алып келет.