В гармонии с собой и миром. В центре столицы состоялся настоящий праздник здоровья, приуроченный к Международному дню йоги. Сотни горожан и гостей столицы присоединились к древней физической и духовной практике. 

Еще каких-то несколько лет назад йога была чужда кыргызстанцам. Зато сейчас многие жители познали всю прелесть древнеиндийского учения. Мастера рассказывают, что абсолютно каждый человек в йоге находит то, что ему необходимо. К примеру, достигает внутреннюю гармонию окружающим с миром. А помогают в этом Асаны - статичные положения тела. 

Сколько же всего Асан в йоге? Точной цифры нет, мастера говорят, столько же, сколько и живых существ на Земле. Для выполнения каждой из них требуется немалая ловкость, растяжка и даже сила. Для начинающих Асаны, конечно, полегче. Масштабный флешмоб поддержали сотни жителей и гостей столицы. Для многих же из них йога, в первую очередь, способ расслабиться после эмоциональных и уже потом после физических нагрузок на работе или учебе.

Международный день йоги отмечается 21-го июня. Провозглашая этот день, ООН подчеркнула, что древнеиндийское учение снижает агрессивность и воспитывает взаимоуважение. А это, безусловно, помогает и становлению мира вокруг человека.